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先日、とても怒りを感じる出来事がありました。忘れていても、ふと記憶がフラッシュバックして気持ちが荒れます。 そんな時は、自分の気持ちを客観的にとらえるようにします。怒っている自分をスクリーンに映る演者のように眺めるようにすると「ああ、だから怒ってるんだ。」と気づくことができます。それと、感情を紙に書いてみて、それを眺め…
次男と一緒にジャズライブに行ってきました。発端は映画「BLUE GIANT」を二人で観に行ってから、ジャズを聴き始めるようになった次男が「ねぇパパ、チャーリー・パーカーって知ってる?」と聞くので私は、思わず嬉しくなってしまい「生でジャズを聞いてみよう!音圧を肌で感じてみようよ!」となったんです。 奇遇にもクックテールく…